月经不规律吃什么？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经不规律可以吃一些滋养补血的食物来进行调理，比如乌鸡汤，是用红枣枸杞泡水喝等，也可以使用一些中药进行调理，月经不规律主要是内分泌紊乱导致的，也有可能是患有妇科疾病，建议及时到正规医院的妇产科进行详细检查，并对症治疗，在月经期要注意不要过度劳累，也不要使用冷水洗手洗澡等。