我这段日子一直是感觉身体一阵阵的疲乏，乳房胀痛，而且里面有肿块，抽空到一医院检查说是乳腺增生，我想知道这病平时要多注意什么，如何自查乳腺疾病？
 闵晓燕 主治医师 河南省人民医院 擅长：全科 就是用左手摸右侧的乳腺，从外周开始逐渐的向中央移动，再左侧手摸右边的乳腺。如果在摸的过程中摸到肿块，肯定要看医生，或者是发现跟上个月摸的不同，也要看医生，也就是在自查的过程中发现乳头，或者发现有肿块，一定要抽空到一医院去看医生。如果自查的情况下，一年的十几次都没有发现异常情况。 |
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