女生月经腰疼怎么缓解2018？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

您好，女生月经腰疼可以适当的给局部按摩，长期的腰痛，要考虑是腰椎突出，妇科炎症的问题引起的，要是月经不正常的，也要担心是内分泌失调，建议到医院检查一下，分析具体的病情，通过药物进行控制，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，不宜过度的劳累，注意做好保温工作。